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到底應該如何拿捏呢~~

這幾天晚上做菜,都是兩盤菜一碗飯

金針豆腐,蔬菜豬肉,荷包蛋之類的,份量總是太多~~~

害我天天吃很飽.......

結果來京都不是吃美食變胖...是吃自己煮的菜變胖阿......也太慘了吧.....

一顆花椰菜可以分三次吃耶,就知道這份量有多難拿捏了><"

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